推荐理由：挑食是孩子们成长阶段中比较容易发生的事情。长期的挑食会影响孩子的身体发育，导致营养物质摄入不均衡，从而影响身高、体重的增长，还会影响机体免疫力，影响孩子们肠胃功能、智力等方面的发育。
家长可以与孩子一起参与美食制作，公平地分配好每个人的食物，要求每个人都要把分配到的食物吃完。同时，家长还需要营造轻松愉快的就餐环境。
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