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如何应对孩子的情绪
发布时间:2023-05-14   点击:   来源:原创   作者:张春楠

如何应对孩子的情绪

调整孩子情绪的时候,我们有三板斧,三板斧就是在我还没有开始正式处理的时候,我可以用这样的方法先来应对。


第一个就叫做面对,第二个就叫做接受,第三个叫做理解。


面对是什么意思?很多时候我们是采取否定或者逃避的方式,而这些都是无法面对对方情绪的。不能面对就谈不上理解了。比如说,孩子养的小动物丢了,有的家长就会说不过就是一只动物?有什么可心疼的?那么这个就是不能面对的情况。面对的意思就是我知道你有这个情绪,他再正常不过了,是人都会有情绪的。我也有情绪,不管有什么请你说出来,我们要好好的谈下去,那么我就会认真的勇敢的去尊重,那这就是面对对方的情绪了。


第二个就是接受。不但面对,而且要感受他的情绪。接受他就是这样的一种情形。同时用心去感受,用自己的感觉去感受。


然后不管你觉得他这个情绪有多么不符合你的价值观,都对他表示一份理解。这份理解,我在这里所说的,就是叫同理心。


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