冬季要让幼儿多搓手

孩子的血液循环多欠佳,一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时,很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手,一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度;另 一方面还能加速血液循环,从根本防止冻伤和冻疮。

益智:搓手不仅能使手指更加灵活自如,而且由于手部有众多的肌肉、关节它们的运动都要受大脑的指挥和调控,所以搓于能强化于、脑的反射,大脑也会越用越灵。

防感冒:经常搓手能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。 双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际”,是治疗呼吸道病症的有效部位,该处脉穴丰富,刺激它能促进血液循环,疏通经络,强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力。

强化动手能力:搓手运动不仅是5个手指的活动,腕、肩及肘关节也要同时参与,是一项复杂、精细的运动,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条肌肉,经常搓手是在发展孩子的手功能。

外出最好戴口罩,避免着凉。 注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件,保持室内空气流通,特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利小儿的健康，在有空调的环境中,应视情况调节室内的湿度。